Magnesium Sieben Kapseln

Was sind Magnesium Sieben Kapseln?

Die Lebenskraftpur Magnesium Sieben Kapseln beinhalten sieben sorgfältig ausgewählte, natürlich vorkommende Magnesiumverbindungen mit über 125 mg elementarem Magnesium pro Kapsel. Unter diesen Verbindungen befinden sich sechs organische und eine anorganische, die für eine optimale Wirkung kombiniert wurden. Hier die enthaltenen Verbindungen im Detail:

• Magnesium malat
• Magnesiumsalze der Orthophosphorsäure (Trimagnesiumphosphat)
• Magnesiumsalze der Zitronensäure (Magnesiumcitrat)
• Magnesiumbisglycinat
• Magnesium gluconat
• Magnesium lactat
• Magnesium-L-Ascorbat

Funktionen von Magnesium im Körper

Magnesium spielt eine wesentliche Rolle in mehr als 300-600 enzymatischen Stoffwechselprozessen und unterstützt:

• Die Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung
• Die Erhaltung gesunder Knochen und Zähne
• Die Entspannung von Muskeln und Nerven
• Die Aufrechterhaltung des Elektrolytgleichgewichts
• Den Aufbau von Proteinen
• Die Zellteilung (DNA-Stabilisierung)

Magnesiumversorgung unabhängig von pH-Bedingungen

Dank der Kombination der sieben verschiedenen Magnesiumverbindungen wird eine effektive Magnesiumversorgung des Körpers unabhängig von den pH-Wert-Bedingungen im Magen und Darm sichergestellt. Einige dieser Verbindungen lösen sich auch in höheren pH-Bereichen, was eine konstante Magnesiumaufnahme ermöglicht.

Gut zu wissen: Vorteile der Kombination verschiedener Magnesiumverbindungen

Um elementares, für den Körper verwertbares Magnesium zu gewinnen, müssen die natürlichen Magnesiumverbindungen zunächst im Magen gelöst werden. Dies geschieht primär in einem sauren Milieu, das aber durch Nahrungsaufnahme, Flüssigkeit oder säureblockende Medikamente variieren kann. Daher ist es entscheidend, Magnesiumverbindungen zu konsumieren, die sich auch bei höheren pH-Werten lösen lassen.

Ausgezeichnete Verträglichkeit

Das Lebenskraftpur Wissenschaftsteam hat bei der Entwicklung der Magnesium Sieben Kapseln besonderen Wert auf die Auswahl von natürlichen und gut verträglichen Magnesiumverbindungen gelegt, wie sie auch in der Natur und in unserer Nahrung vorkommen. Diese Kapseln sind sehr gut verträglich und ideal für Sportler geeignet.

Warum die Magnesium Sieben Kapseln von Lebenskraftpur wählen?

• Sieben optimal aufeinander abgestimmte Magnesiumverbindungen für eine verbesserte Aufnahme
• Über 125 mg elementares Magnesium pro Kapsel
• Unabhängige Magnesiumversorgung von den pH-Wert-Bedingungen
• Hohe Verträglichkeit, ideal für Sportler
• Unterstützt die Entspannung von Muskeln und Nerven
• Fördert den gesunden Aufbau von Knochen und Zähnen
• Essentiell für die Energieproduktion

Weitere Magnesium-Präparate im Sortiment von Lebenskraftpur

Zusätzlich zu den Magnesium Sieben Kapseln bietet Lebenskraftpur auch Magnesiumbisglycinat Pulver und Magnesiumchlorid Pulver an. Beide Produkte sind sehr gut verträglich und verursachen kaum lästige Nebenwirkungen wie z.B. einen aufgeweichten Stuhl, was häufig bei der Einnahme von Magnesiumchlorid der Fall ist.

Unsere Präparate im Überblick

• Magnesium Sieben Kapseln
• Magnesiumbisglycinat Pulver
• Magnesiumchlorid Pulver

Darreichungsformen

• Kapseln
• Pulver
• Pulver

Enthaltene Magnesiumverbindungen

• 7 Magnesiumverbindungen (6 organisch, 1 anorganisch)
• 1 organische Magnesiumverbindung
• 1 anorganische Magnesiumverbindung

Bioverfügbarkeit

• ++ Bioverfügbarkeit
• ++ Bioverfügbarkeit
• Schwache Bioverfügbarkeit

Verträglichkeit

• ++ Verträglichkeit
• ++ Verträglichkeit
• Kann ab grösseren Mengen abführende Effekte haben

Geschmack

• + Geschmacksneutral durch Kapsel
• (-) Geschmack sehr eigenwillig; geeignet zur eigenen Verkapselung
• (-) Geschmack eigenwillig

Anwendung

• Geeignet zur Aufrechterhaltung des Magnesiumhaushalts und zum Ausgleich eines Magnesiummangels
• Geeignet zur Aufrechterhaltung des Magnesiumhaushalts und zum Ausgleich eines Magnesiummangels
• Bevorzugte Anwendung als Magnesium-Öl oder Badezusatz und als leichtes Abführmittel; bedingt geeignet zum Ausgleich eines Magnesiummangels

Was ist Magnesium?

Magnesium ist eines der bedeutendsten Mineralien im menschlichen Körper. Als essenzieller Cofaktor für hunderte Enzyme ist Magnesium an verschiedenen metabolischen und neurologischen Prozessen beteiligt. Es ist für die normale Funktion von Muskeln und Nerven unerlässlich und spielt eine zentrale Rolle beim Erhalt gesunder Knochen und Zähne sowie bei der Elektrolyt-Balance. Zudem trägt Magnesium zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei.

Verzehrempfehlung für Magnesium Sieben Kapseln

Täglich zwei Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.

Hinweis: Die Einnahme von Magnesium Sieben Kapseln sollte nicht gleichzeitig mit Eisenpräparaten erfolgen, da dies die Aufnahme beider Stoffe beeinträchtigen kann. Ein Abstand von ca. einer Stunde wird empfohlen.

Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Kapselgrösse

Für die Lebenskraftpur Magnesium Sieben Kapseln verwenden wir die Kapselgrösse 00, welche ca. 23,3 mm x 8,5 mm misst.

Portionen pro Glas

• Ein Glas mit 10 Kapseln entspricht 5 Tagesportionen.
• Ein Glas mit 60 Kapseln entspricht 30 Tagesportionen.
• Ein Glas mit 120 Kapseln entspricht 60 Tagesportionen.

Lagerung

Geschlossen, kühl, trocken und lichtgeschützt sowie ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.

Inhaltsstoffe der Magnesium Sieben Kapseln

Zutaten: Magnesiumbisglycinat, Magnesiummalat, Magnesiumsalze der Orthophosphorsäure, Magnesiumsalze der Zitronensäure, Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle), Magnesiumgluconat, Magnesiumlactat, Magnesium-L-Ascorbat

Nährstoffgehalt (Verzehrempfehlung 2 Kapseln)

*Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte gem. VO (EU) Nr.1169/2011.

Inhaltsstoffe im Detail

Magnesiumbisglycinat: Diese Verbindung liefert zwei an Magnesium gebundene Aminosäuren (Glycin), die im Körper in Proteine eingebaut werden. Glycin ist wichtig für die Signalübertragung im zentralen Nervensystem. Der Massenanteil von Magnesium beträgt ca. 12 %.

Magnesiummalat: Auch bekannt als Äpfelsäure, kommt in Früchten und Wein vor und entsteht im Körper während der Energiegewinnung. Diese Verbindung hat einen Massenanteil von ca. 20 % Magnesium.

Magnesiumsalze der Orthophosphorsäure (Trimagnesiumphosphat): Kommt in der Natur als Bobierrit vor und unterstützt die Stabilisierung der DNA-Matrix. Magnesiumanteil liegt bei ca. 20 %.

Magnesiumcitrat: Das Magnesiumsalz der Zitronensäure hat einen ausgleichenden Effekt auf den Säure-Basen-Haushalt. Der Magnesiumanteil beträgt ca. 15-16,5 %.

Magnesiumgluconat: Verleiht Früchten ihren erfrischenden, leicht sauren Geschmack. Magnesiumanteil liegt bei ca. 12 %.

Magnesiumlactat: Eine organische Verbindung mit einem Magnesiumanteil von ca. 12 %.

Magnesium-L-Ascorbat: Diese Verbindung kombiniert Magnesium mit Vitamin C, welches zur Kollagenbildung beiträgt. Der Magnesiumanteil beträgt ca. 6,5 %.

FAQ – Häufig gestellte Fragen

Was bringen Magnesium Kapseln?

Magnesium ist an 300-600 enzymatischen Stoffwechselvorgängen beteiligt und ist neben Calcium die zweithäufigste Bausubstanz von Knochen und Zähnen. Eine ausreichende Magnesiumversorgung ist entscheidend für die Kommunikation zwischen Nerven und Muskeln. Zudem hat Magnesium positive Effekte auf das Nervensystem und kann Müdigkeit verringern. Magnesium Kapseln sind besonders hilfreich bei erhöhtem Bedarf oder Magnesiummangel.

Wann sollte man Magnesium Kapseln einnehmen?

Magnesium kann zu jeder Tageszeit und unabhängig von Mahlzeiten eingenommen werden. Viele bevorzugen die Einnahme am Abend für eine entspannende Wirkung. Sportler nehmen Magnesium oft vor oder nach dem Training ein.

Welches Magnesium ist das beste?

Die Wahl des besten Magnesiums hängt von persönlichen Vorlieben ab. Neben den Magnesium Sieben Kapseln gilt auch reines Magnesiumbisglycinat als sehr bioverfügbar. Magnesium Sieben Kapseln sind ideal für diejenigen, die eine Kapselform bevorzugen und verschiedene Magnesiumverbindungen nutzen möchten.

Ist es gut, täglich Magnesium einzunehmen?

Es gibt keine Begrenzung für die Dauer der Magnesium-Einnahme; je nach Bedarf kann es gezielt oder präventiv eingenommen werden.

Wie lange dauert es, bis Magnesium Kapseln wirken?

Die Wirkung kann bei manchen Menschen schnell eintreten, während es bei anderen mehrere Tage bis Wochen dauern kann.

Was sollte man nicht zusammen mit Magnesium einnehmen?

Magnesium sollte nicht gleichzeitig mit Eisenpräparaten eingenommen werden. Bei Lebensmitteln mit hohem Phytat- oder Oxalatgehalt sollte ein Abstand von mindestens einer Stunde eingehalten werden.

Können Magnesium Sieben Kapseln auch Kindern gegeben werden?

Die Kapseln können grundsätzlich auch Kindern gegeben werden, jedoch sollte die Verzehrempfehlung entsprechend dem Alter und Gewicht angepasst werden.

Können die Kapseln in der Schwangerschaft eingenommen werden?

Ja, Magnesium-Präparate können während der Schwangerschaft und Stillzeit eingenommen werden. Bei individuellen Fragen sollte ein Arzt konsultiert werden.

Können die Kapseln geöffnet und der Inhalt pur eingenommen werden?

Ja, die Kapseln können geöffnet und mit Wasser vermischt eingenommen werden, jedoch kann der Geschmack unangenehm sein. Eine Mischung in Smoothies kann helfen.

Was ist der Zweck des weissen Beutels im Produkt?

Der Silica-Beutel absorbiert Feuchtigkeit und sorgt dafür, dass das Produkt haltbar bleibt. Er sollte nicht entfernt werden und ist nicht zum Verzehr geeignet.