Glycin Pulver

Was ist Glycin Pulver?
Das Lebenskraftpur Glycin Pulver enthält die pure Aminosäure Glycin in höchster Reinheit (garantiert > 98,5 %). Es kann leicht und individuell dosiert werden und kommt vollkommen ohne Zusatzstoffe und Rieselhilfen aus.

Funktionen von Glycin im Körper

Glycin ist mit rund 35 % Hauptbestandteil von Kollagen, dem Strukturprotein des Bindegewebes. Nur durch Glycin kann Kollagen seine Stützfunktion im Bindegewebe erfüllen.

Glycin bildet neben L-Glutamin und L-Cystein einen der 3 Bausteine von Glutathion, einem besonders effektiven, körpereigenen Antioxidans 1.

Auch die Bildung des roten Blutfarbstoffs Hämoglobin ist von Glycin abhängig. Für den Bau eines Häm-Moleküls (einem der Hauptbausteine von Hämoglobin) werden neben anderen Baustoffen 1 Eisen-Atom und 8 Glycin-Moleküle benötigt 2.

Glycin formt mit den Aminosäuren L-Arginin und L-Methionin eine zusätzliche Energiereserve der Zellen: Kreatin. Dieses wird benötigt, um die körpereigenen Energieakkus (ATP) wieder zu regenerieren, also wieder aufzuladen.

Darüber hinaus wird Glycin benötigt, um Grundbausteine der Erbinformation, sog. DNA-Bausteine, aufzubauen. Die gesamte Erbinformation wird von 4 verschiedenen Baugruppen, vergleichbar mit Buchstaben, beschrieben: Adenin, Cytosin, Guanin und Thymin. Die von ihnen gebildeten Abfolgen, vergleichbar mit Worten und Sätzen, geben die Informationen darüber weiter, was in der Zelle produziert werden soll. Dabei ist der Aufbau des Adenins und Guanins direkt von Glycin abhängig 3.

Warum Glycin Pulver von Lebenskraftpur kaufen?

Reine Aminosäure Glycin

Garantiert > 98,5 % Reinheit

Natürliche Süsse – auch zum Süssen von Getränken und Speisen geeignet

Individuell leicht zu dosierende Pulverform

Ohne Zusatzstoffe und Rieselhilfen

Exkurs: Glycin-Bedarf decken
Glycin zählt zu den bedingt lebensnotwendigen (semi-essenziellen) Aminosäuren, d.h. sie kann zwar vom menschlichen Organismus aus der Aminosäure Serin selbst gebildet werden, doch die Mengen der Eigenbildung sind oftmals nicht ausreichend, um den Bedarf vollständig zu decken. Die Differenz muss von aussen über die Nahrung oder entsprechende Nahrungsergänzungen ausgeglichen werden.
Glycin in Lebensmitteln
Als natürliche Glycin-Quellen dienen dabei v.a. proteinreiche Lebensmittel wie Fisch und Fleisch sowie Linsen, Sojabohnen, Erdnüsse und Haferflocken.
Studie empfiehlt Glycin-Ergänzung
Zu dem Ergebnis, dass der Körper auf eine zusätzliche Glycin-Zufuhr von aussen angewiesen ist, kam u.a. eine Studie aus dem Journal of Biosciences. Die Wissenschaftler betrachteten dazu alle bekannten Glycin-Stoffwechselwege im Körper.
Nach ihren Berechnungen werden rund 3 g Glycin/Tag vom Körper selbst hergestellt und etwa 1,5-3 g/Tag über die Nahrung aufgenommen. Auf der Bedarfsseite stehen dem gegenüber jedoch rund 10 g/Tag bei einem 70 kg schweren Menschen, einschliesslich des Verbrauchs für die Kollagen-Bildung.
Aufgrund ihrer Berechnungen kommen die Forscher zu dem Schluss, dass Glycin als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden sollte, um einen gesunden Stoffwechsel zu gewährleisten 4.
Verzehrempfehlung von Glycin Pulver
Täglich 3 g Glycin (ca. 1 gestrichener TL) mit Wasser oder Saft mischen und trinken.

Tipp: Glycin als natürlicher Zuckerersatz
Beim Verzehr von Glycin Pulver fällt eine Besonderheit der Aminosäure sofort auf: Ihr süsser Geschmack. Durch ihn erhielt sie auch ihren Namen, denn Glycin hat sich aus dem griechischen Wort „glycys“ für „süss“ abgeleitet. Aus diesem Grund können Sie unser Glycin Pulver auch hervorragend zum zuckerfreien Süssen von heissen und kalten Getränken verwenden.
So lässt sich bspw. der Teelöffel Kristallzucker im Kaffee oder Tee ganz einfach durch die gleiche Menge Glycin ersetzen. Glycin ist die wohl natürlichste Zuckeralternative, die vom menschlichen Körper direkt weiterverwertet werden kann und dabei kaum Einfluss auf den Blutzuckerspiegel hat.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Portionen pro Beutel
In einem Beutel Glycin Pulver befinden sich 300 g Pulver. Das sind 100 Tagesportionen.
Lagerung
Geschlossen, kühl, trocken und lichtgeschützt, ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
Inhaltsstoffe von Glycin Pulver
Zutaten : Glycin

Inhaltsstoffe
Verzehrempfehlung (3 g)
NRV*

Glycin
3 g
-

*Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte gem. VO (EU) Nr. 1169/2011.
Inhaltsstoffe im Detail
Glycin Glycin ist die kleinste und einfachste proteinogene Aminosäure, welche zu den bedingt essenziellen Aminosäuren zählt. Der gesamte Glycin-Anteil im menschlichen Organismus beträgt rund 11,5 % und ist besonders im Kollagen zu finden. In tierischen Lebensmitteln wie Fisch, Fleisch und Geflügel ist diese Aminosäure besonders stark vertreten. Gute pflanzliche Glycin-Quellen sind Linsen, Sojabohnen, Erdnüsse und Haferflocken.
FAQ – Kurze Antworten auf häufige Fragen

Ist die Kraftpapierverpackung schädlich?

Nein, unsere mehrschichtige Kraftpapierverpackung ist nicht schädlich. Sie enthält zwar Aluminium, doch dieses hat keinen Kontakt zum Produktinhalt. Die Verpackung ist somit sicher und schützt den Inhalt zuverlässig vor Feuchtigkeit, Verunreinigungen oder Schädlingen. Zudem sorgt sie bspw. dafür, dass ätherische Öle erhalten bleiben und die Produkte ihre frische Qualität behalten. Durch diese Verpackung können wir ausserdem sicherstellen, dass sich unsere fertigen Produkte bei der Lagerung nicht miteinander vermischen und keine Gerüche oder feine Partikel von anderen Produkten aufnehmen. So können z.B. keine Allergene von einem in das andere Produkt gelangen.

Quellen

McCarty, O’Keefe, et al., ‘ Dietary Glycine Is Rate-Limiting for Glutathione Synthesis and May Have Broad Potential for Health Protection ’, Ochsner J, vol. 18, no. 1, p. 81, Mar. 2018. [Accessed: 8 August 2022].
Garcia-Santos, Schranzhofer, et al., ‘ Extracellular glycine is necessary for optimal hemoglobinization of erythroid cells ’, Haematologica, vol. 102, no. 8, p. 1314, Jul. 2017. [Accessed: 4 August 2022].

Purinsynthese – Funktion, Aufgabe & Krankheiten | MedLexi.de. [Accessed: 08 Aug. 2022].
Meléndez-Hevia, de Paz-Lugo, et al., ‘ A weak link in metabolism: the metabolic capacity for glycine biosynthesis does not satisfy the need for collagen synthesis ’, J Biosci, vol. 34, no. 6, pp. 853–872, Dec. 2009. [Accessed: 4 August 2022].