Amino Plus Kapseln: Ihre Quelle für essenzielle Aminosäuren
Amino Plus Kapseln stellen eine hochwertige Kombination aus allen 8 essenziellen Aminosäuren dar, ergänzt durch wichtige B-Vitamine in aktivierter Form sowie das natürliche Carotinoid Astaxanthin, welches aus der Blutregenalge gewonnen wird. Die Zusammensetzung der essenziellen Aminosäuren folgt dem renommierten „Master Amino Acid Pattern“ (MAP) nach Prof. Moretti.
Galenische Besonderheiten
Bei der Entwicklung der Amino Plus Kapseln wurde besonders auf folgende Aspekte geachtet:
- Wissenschaftlich fundiertes MAP-Aminosäureprofil: Die Aminosäuren entsprechen dem idealen Verhältnis laut den Forschungen von Prof. Moretti, welches für den Körper optimal ist.
- Freie kristalline Form: Die Aminosäuren liegen in einer Form vor, die eine direkte Aufnahme ermöglicht und sofort nutzbar ist.
- Natürliche Fermentation: Alle enthaltenen Aminosäuren stammen aus der natürlichen Fermentation pflanzlicher Rohstoffe.
B-Vitamine in aktivierter Form
Der Aminosäure- und Proteinstoffwechsel benötigt diverse Cofaktoren, insbesondere einige B-Vitamine. Die Amino Plus Kapseln enthalten diese in aktivierter Form, wodurch sie direkt vom Körper genutzt werden können. Dazu gehören:
- Vitamin B9 (Folat) zur Unterstützung des Aminosäurestoffwechsels.
- Vitamin B6 für die Unterstützung des Cystein- und Proteinstoffwechsels.
Natürliches Astaxanthin
Die Amino Plus Kapseln werden durch das natürliche Astaxanthin aus der Blutregenalge ergänzt. Diese Verbindung, ein Carotinoid, erfreut sich besonders bei Sportlern grosser Beliebtheit, die sich von der Einnahme eine Leistungssteigerung erhoffen.
Exkurs: Was sind Aminosäuren und die Vorteile des MAP-Aminosäureprofils?
Aminosäuren sind die grundlegenden Bausteine sämtlicher Proteine und spielen eine entscheidende Rolle in nahezu allen biologischen Prozessen des menschlichen Körpers. Wenn sich viele Aminosäuren verbinden, entstehen Proteine. Kleinere Aminosäureketten, die noch nicht als Proteine angesehen werden, nennt man Peptide. Wichtige Proteine und Peptide umfassen:
- Strukturproteine im Bindegewebe, den Knochen und Knorpel sowie in den Muskeln, die unsere Bewegungen ermöglichen.
- Enzyme, die fast alle Stoffwechselprozesse im Körper steuern.
- Transportproteine wie Hämoglobin (roter Blutfarbstoff) oder Transporter für Mikronährstoffe im Darm.
- Peptidhormone wie Insulin und Glukagon, die für die Blutzuckerkontrolle wichtig sind.
- Antikörper (Immunglobuline) zur Bekämpfung von Krankheiten.
Zusätzlich gibt es viele weitere Verbindungen, die aus Aminosäuren gebildet werden, aber selbst keine Peptide oder Proteine darstellen, wie z.B. die Neurotransmitter Dopamin und Serotonin (die Glückshormone).
Proteine und ihre Aminosäuren
Proteine bestehen aus insgesamt 20 proteinogenen Aminosäuren. In speziellen Fällen wird Selenocystein als 21. proteinogene Aminosäure eingebaut. Von diesen 20 sind 8 Aminosäuren essenziell:
- L-Leucin
- L-Isoleucin
- L-Valin
- L-Phenylalanin
- L-Threonin
- L-Methionin
- L-Tryptophan
- L-Lysin
Diese müssen über die Nahrung aufgenommen werden, da der Körper sie nicht selbst produzieren kann. Es gibt auch semiessenzielle Aminosäuren, die unter bestimmten Bedingungen essenziell werden können, wie Wachstum oder Krankheit.
Limitierende Faktoren der Aminosäuren
Eine unzureichende Versorgung mit essenziellen und bedingt essenziellen Aminosäuren kann limitierende Faktoren für zahlreiche biologische Prozesse darstellen. Daher ist es wichtig, natürliche Proteinquellen mit vollständigem Aminosäureprofil in die Ernährung zu integrieren. Ein Mangel an einer limitierenden Aminosäure kann die Verwertbarkeit der anderen Aminosäuren verringern, ähnlich einem unvollständigen Puzzle.
Natürliche Quellen für Aminosäuren
Es gibt sowohl tierische als auch pflanzliche Quellen, um den Aminosäurenbedarf zu decken. Bei pflanzlichen Quellen müssen oft mehrere Proteinquellen kombiniert werden, um ein vollwertiges Aminosäureprofil zu erreichen. Zu den besten Quellen zählen:
- Fleisch und Fisch
- Milchprodukte
- Eier
- Hülsenfrüchte
- Nüsse
Verwertbarkeit von Nahrungsprotein
Die Nettostickstoffverwertung (NNU) ist entscheidend dafür, ob ein Nahrungsmittel eine geeignete Proteinquelle darstellt. Faktoren wie Verdaulichkeit und Aminosäurezusammensetzung spielen hier eine wichtige Rolle. Oft liegt die Stickstoffnutzung bei Nahrungsprotein zwischen 16% und 48%, was bedeutet, dass ein grosser Teil der Aminosäuren nicht für den Aufbau körpereigener Proteine verwendet werden kann.
Vorteile von MAP-Aminosäuren
Das MAP-Aminosäureprofil nach Prof. Moretti bietet das ideale Verhältnis der 8 essenziellen Aminosäuren für den menschlichen Körper und ermöglicht eine effiziente Nutzung:
- Stickstoffbilanz von 99%: 99% der zugeführten MAP-Aminosäuren werden für den Aufbau körpereigener Proteine verwendet.
- Schnelle Verfügbarkeit: Freie kristalline Aminosäuren sind sofort verfügbar und können ohne Verdauung aufgenommen werden, wodurch die Aufnahmerate nahezu vollständig ist.
Verzehrempfehlung
Es wird empfohlen, täglich 4 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit einzunehmen.
Kapselgröße
Die Kapseln haben die Grösse 00, was etwa 23,3 mm x 8,5 mm entspricht.
Portionen pro Glas
Ein Glas enthält 120 Kapseln, was 30 Tagesportionen entspricht.
Lagerung
Die Kapseln sollten an einem lichtgeschützten, trockenen und kühlen Ort aufbewahrt werden.
Inhaltsstoffe von Amino Plus Kapseln
Zutaten: L-Leucin, Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle), L-Lysinhydrochlorid, L-Phenylalanin, L-Threonin, L-Isoleucin, L-Valin, L-Methionin, L-Tryptophan, Methylcobalamin, Calcium-D-Pantothenat, Inositol-Hexanicotinat, Astaxanthin aus Haematococcus pluvialis, Pyridoxal-5-Phosphat (P-5-P), Calcium-L-Methylfolat, Kieselsäure.
Nährstoffgehalt pro Verzehrempfehlung (4 Kapseln)
Inhaltsstoff | Menge | NRV* |
---|---|---|
Astaxanthin | 12 mg | - |
L-Leucin | 570 mg | - |
L-Valin | 481 mg | - |
L-Isoleucin | 430 mg | - |
L-Lysin | 414 mg | - |
L-Phenylalanin | 374 mg | - |
L-Threonin | 322 mg | - |
L-Methionin | 203 mg | - |
L-Tryptophan | 107 mg | - |
Vitamin B6 (aktiviert, P-5-P) | 1,64 mg | 117 % |
Vitamin B3 (aktiviert, Inositol-Hexanicotinat) | 16 mg | 100 % |
Vitamin B5 (Pantothensäure) | 6 mg | 100 % |
Vitamin B9 (Folsäure, aktiviert, Ca-L-MF) | 200 µg | 100 % |
Vitamin B12 (aktiviert, Methylcobalamin) | 7,6 µg | 304 % |
*Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte gem. VO (EU) Nr. 1169/2011.
Inhaltsstoffe im Detail
Astaxanthin: Ein Carotinoid, das aus der Blutregenalge (Haematococcus pluvialis) gewonnen wird. Es ist bekannt für seine antioxidativen Eigenschaften und schützt die Alge vor schädlichen Umwelteinflüssen.
L-Leucin: Eine essentielle Aminosäure, die entscheidend für die Funktionalität vieler Proteine ist. Natürliche Quellen sind Fleisch, Milchprodukte und Hülsenfrüchte.
L-Lysin: Eine basische, proteinogene und essenzielle Aminosäure, die in Fisch, Fleisch und Milchprodukten vorkommt. Sie spielt eine wichtige Rolle bei der Bildung von Kollagen.
L-Phenylalanin: Essenzielle Aminosäure, die an der Bildung wichtiger Neurotransmitter beteiligt ist. Gute Quellen sind Ei, Fisch und Milchprodukte.
L-Threonin: Eine essentielle Aminosäure, die für die Struktur zahlreicher Proteine wichtig ist. Vorkommen in Fleisch, Fisch und Nüssen.
L-Isoleucin: Eine der verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAAs), die essenziell ist und über die Nahrung aufgenommen werden muss.
L-Valin: Eine essenzielle Aminosäure, die wichtig für zahlreiche Proteinfunktionen ist und ebenfalls in tierischen und pflanzlichen Quellen vorkommt.
L-Methionin: Die einzige schwefelhaltige essentielle Aminosäure, die in grösseren Mengen in Paranüssen und Fleisch vorkommt.
L-Tryptophan: Eine essentielle Aminosäure, die wichtig für die Bildung des Glückshormons Serotonin ist. Vorkommen in Sojabohnen, Eiern und Fleisch.
Vitamin B3 (Niacin): Wichtig für die Funktion vieler Enzyme und die Energiegewinnung im Körper.
Vitamin B5 (Pantothensäure): Ein wichtiger Bestandteil des Coenzyms A, das eine zentrale Rolle im Energiestoffwechsel spielt.
Vitamin B6 (Pyridoxin): Essenziell für den Eiweiss- und Glycogenstoffwechsel, sowie für die Bildung von Neurotransmittern.
Folsäure (Vitamin B9): Unterstützt die Blutbildung und Zellteilung und ist wichtig für die Aminosäuresynthese.
Vitamin B12 (Methylcobalamin): Wichtig für die Funktion des Nervensystems und die Bildung roter Blutkörperchen.
Gesetzliche Hinweise
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Lagern Sie das Produkt geschlossen, kühl, trocken und lichtgeschützt sowie ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern.
FAQ – Häufige Fragen
Warum ist ein weisser Beutel im Produkt?
Der Silica-Beutel im Inneren kann Feuchtigkeit binden und sorgt dafür, dass das Produkt trocken und haltbar bleibt. Dieser Beutel sollte nicht entfernt werden, da er aus einem atmungsaktiven Material besteht und mit Silica-Gel gefüllt ist. Silica-Gel ist unbedenklich, jedoch nicht zum Verzehr geeignet und sollte ausserhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt werden.
Quellen
U. Gröber und K. Kisters, Aminosäuren in Prävention und Therapie, vol. 1. Stuttgart: Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft mbH, 2020.
M. Lucà-Moretti et al., “Master Amino Acid Pattern as substitute for dietary proteins during a weight-loss diet to achieve the body’s nitrogen balance equilibrium with essentially no calories,” Advances in Therapy, vol. 20, no. 5, pp. 282–291, 2003, doi: 10.1007/BF02849857.
M. Lucà-Moretti, “[Comparative study of the administration of anabolic amino acids. Confirms the discovery of the Master Amino Acid Pattern],” Anales de la Real Academia Nacional de Medicina, vol. 115, no. 2, 1998, Accessed: Jan. 03, 2022. [Online].
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