5-HTP Plus Kapseln

Erleben Sie die Vorteile der 5-HTP Plus Kapseln

Die 5-HTP Plus Kapseln vereinen eine sorgfältig abgestimmte Mischung aus:

• 5-Hydroxytryptophan (5-HTP)
• L-Tryptophan
• Vitamin B6
• L-Tyrosin

Diese einzigartige Formulierung unterstützt Ihren Körper mit 5-Hydroxytryptophan (5-HTP), der direkten Vorstufe des "Glückshormons" Serotonin. L-Tryptophan, die indirekte Vorstufe, wird im Körper in 5-HTP umgewandelt, welches dann in Serotonin transformiert wird.

Vitamin B6 spielt eine entscheidende Rolle bei der Erhaltung einer normalen psychischen Funktion und ist ein wichtiger Cofaktor für die Serotonin-Produktion. Zudem ergänzt L-Tyrosin die harmonische Zusammensetzung der 5-HTP Plus Kapseln.

5-HTP: Die direkte Serotonin-Vorstufe

In den 5-HTP Plus Kapseln befindet sich 5-HTP in Form eines hochwertigen Extrakts der afrikanischen Schwarzbohne (Griffonia simplicifolia), um die körpereigene Serotoninproduktion zu fördern. Da 5-HTP ohne weitere Umwandlungsprozesse direkt in Serotonin umgesetzt wird, gilt es als direkte Vorstufe.

Die Umwandlung von 5-HTP in Serotonin geschieht schnell, weshalb der Körper eine ausreichende Menge benötigt.

L-Tryptophan: Eine wertvolle Quelle für Serotonin

Um die Versorgung mit 5-HTP zu optimieren, beinhalten die 5-HTP Plus Kapseln auch L-Tryptophan. Im Körper wird aus L-Tryptophan teilweise 5-HTP gebildet, was eine ständige Serotoninversorgung gewährleistet.

Die synergistischen Effekte der beiden Serotonin-Vorstufen wurden sorgfältig in die Entwicklung der Kapseln integriert, um eine übermäßige Serotoninproduktion zu vermeiden.

Vitamin B6: Unterstützung für die Psyche und das Nervensystem

Die Kombination aus 5-HTP und L-Tryptophan wird ideal durch Vitamin B6 ergänzt. Dieses Vitamin ist entscheidend für:

• einen regulären Energiestoffwechsel
• die Funktion des Nervensystems
• die Reduktion von Müdigkeit

Darüber hinaus fungiert Vitamin B6 als Cofaktor für das Enzym Tryptophan-Decarboxylase, das 5-HTP in Serotonin umwandelt. Ein Mangel an Vitamin B6 kann die Serotoninproduktion negativ beeinflussen.

L-Tyrosin: Die Dopamin-Vorstufe für mehr Ausgeglichenheit

Die 5-HTP Plus Kapseln werden durch L-Tyrosin ergänzt. Diese essentielle Aminosäure ist wichtig für die Synthese von Proteinen, Enzymen und Hormonen, darunter auch Dopamin.

Besonderheiten der Kapseln

Das L-Tryptophan in den Kapseln wird als Granulat angeboten, welches durch die Kapselhülle sichtbar ist. Diese Granulatkugeln sind ein bewusster Bestandteil der Rezeptur und beeinträchtigen nicht die Qualität.

Qualität und Herkunft

Bei der Herstellung der 5-HTP Plus Kapseln legen wir grossen Wert auf natürliche Inhaltsstoffe und deren optimale Zusammensetzung. Alle Rohstoffe sind schadstoffgeprüft, und das verwendete L-Tryptophan ist garantiert Peak-X-frei.

Das 5-HTP stammt aus den Samen der afrikanischen Schwarzbohne (Griffonia simplicifolia) und wird auf natürliche Weise gewonnen, eine Pflanze mit einer langen Tradition in der afrikanischen Volksmedizin.

Vitamin B6: Essenziell für die Serotonin-Produktion

Das in den Kapseln enthaltene 5-HTP wird mit einer speziellen inaktiven Form von Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid) kombiniert, die für die Umwandlung in Serotonin unerlässlich ist.

Umwandlung im Gehirn

Die Umwandlung von 5-HTP in Serotonin sollte möglichst im Gehirn erfolgen, um Magen-Darm-Beschwerden zu vermeiden, da das im Körper produzierte Serotonin die Blut-Hirn-Schranke nicht überwinden kann.

Natürliche Fermentation der Aminosäuren

Die Aminosäuren L-Tryptophan und L-Tyrosin stammen aus einer natürlichen Fermentation pflanzlicher Rohstoffe und wurden auf Verunreinigungen getestet.

Die Inhaltsstoffe unserer 5-HTP Plus Kapseln sind nicht synthetisch und nachweislich Peak-X-frei. Sie unterliegen regelmässigen Qualitätskontrollen durch unabhängige Labors.

Hintergrund: Der Peak-X-Skandal

Im Jahr 1989 wurden in synthetischen Tryptophan-Produkten toxische Verunreinigungen entdeckt, bekannt als Peak-X. Auch Produkte mit 5-HTP standen im Verdacht, kontaminiert zu sein, jedoch waren die nachgewiesenen Verunreinigungen minimal und ohne nachweislich toxische Auswirkungen.

Ähnliche Produkte aus unserem Sortiment

Unsere Regeneration Nacht Kapseln enthalten ebenfalls hochwertiges 5-HTP aus der afrikanischen Schwarzbohne. Diese Kapseln stellen eine optimale Mischung aus Vitalstoffen und Pflanzenextrakten dar, die die nächtliche Regeneration unterstützen. Zudem beinhaltet die Rezeptur Melatonin, welches die Einschlafzeit verkürzt.

5-HTP und Serotonin im menschlichen Körper

5-HTP hat keine eigenständige Funktion im Körper, sondern dient als notwendige Vorstufe zur Serotonin-Produktion, die für die Nervenfunktion und das psychische Wohlbefinden von grosser Bedeutung ist.

Was sind Neurotransmitter?

Serotonin gehört zu den Neurotransmittern, die für die Informationsübertragung in Nervenzellen verantwortlich sind. Weitere Beispiele sind Acetylcholin, Dopamin und Adrenalin.

Vorkommen und Bildung von Serotonin im Körper

Serotonin ist vor allem in Bereichen mit zahlreichen Nervenverbindungen anzutreffen, wie im Gehirn und im Magen-Darm-System. Die Hauptbildungsorte sind Darm und Gehirn.

Verzehrempfehlung

Nehmen Sie täglich 1 Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit ein, idealerweise zu einer kohlenhydratreichen und proteinarmen Mahlzeit (zum Beispiel Obst).

Wichtige Hinweise

5-HTP kann die Wirkungen bestimmter Antidepressiva verstärken. Daher wird von einer gleichzeitigen Einnahme abgeraten und sollte vorher mit einem Arzt besprochen werden. Zu Beginn der Einnahme können leichte Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen oder Bauchschmerzen auftreten, die in der Regel nach einigen Tagen verschwinden. Bei langfristiger Einnahme (über 2 Monate) kann eine Abnahme der Wirkung auftreten, und eine Pause wird empfohlen. Aufgrund mangelnder Studien sollte 5-HTP während der Schwangerschaft oder Stillzeit nicht eingenommen werden.

Kapselgröße

Die Lebenskraftpur 5-HTP Plus Kapseln haben die Grösse 00, was etwa 23,3 mm x 8,5 mm entspricht.

Portionen pro Glas

Ein Glas enthält 60 Kapseln, was 60 Tagesportionen entspricht.

Lagerung

Lagern Sie das Produkt geschlossen, kühl, trocken und lichtgeschützt, ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern.

Inhaltsstoffe der 5-HTP Plus Kapseln

Zutaten: Griffonia simplicifolia Samen-Extrakt (30 % 5-HTP), L-Tryptophan, L-Tyrosin, Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle), Pyridoxinhydrochlorid

Nährstoffangaben (pro Kapsel)

• Griffonia simplicifolia Samen-Extrakt: 333,3 mg
• 5-HTP: 100 mg
• L-Tryptophan: 125 mg
• L-Tyrosin: 125 mg
• Vitamin B6 (Pyridoxin): 700 µg (50 % NRV)

*Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte gemäss VO (EU) Nr.1169/2011.

Inhaltsstoffe im Detail

5-HTP (5-Hydroxy-Tryptophan): Hat keine eigene Funktion im menschlichen Körper, sondern dient als notwendige Zwischenstufe zur Serotonin-Produktion.

L-Tryptophan: Eine essentielle Aminosäure, die über die Ernährung aufgenommen werden muss und für die Serotonin- und Melatoninbildung wichtig ist.

L-Tyrosin: Eine bedingt essentielle Aminosäure, die für den Aufbau von Proteinen und Neurotransmittern benötigt wird.

Vitamin B6 (Pyridoxin): Wichtig für den Eiweiss- und Aminosäurestoffwechsel sowie die Funktion des Nervensystems.

Gesetzliche Hinweise

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Lagern Sie das Produkt geschlossen, kühl, trocken und lichtgeschützt, ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern.

FAQ – Häufige Fragen

Warum ist ein weisser Beutel im Produkt?

Der Silica-Beutel bindet Feuchtigkeit und sorgt dafür, dass das Produkt trocken und haltbar bleibt. Er sollte nicht entfernt werden, ist jedoch nicht zum Verzehr geeignet und sollte ausserhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt werden.

Quellen

• Maffei, "5-Hydroxytryptophan (5-HTP): Natural Occurrence, Analysis, Biosynthesis, Biotechnology, Physiology and Toxicology", International Journal of Molecular Sciences 2021.
• Allen/Neergheen et al., "Pyridoxal 5′-Phosphate Deficiency Causes a Loss of Aromatic l-Amino Acid Decarboxylase", J Neurochem, Jul. 2010.
• Das/Bagchi et al., "Safety of 5-Hydroxy-l-Tryptophan", Toxicol Lett, Apr. 2004.
• Berger/Gray et al., "The Expanded Biology of Serotonin", Annu Rev Med, 2009.