Was sind Vitamin D Kinder Tropfen?
Vitamin D Kinder Tropfen enthalten Vitamin D3 gelöst in MCT-Öl aus der Kokosnuss, ohne weitere Zusätze. Die Menge von 400 IE (internationale Einheiten) bzw. 10 µg Vitamin D pro Tropfen ist ideal geeignet für die ergänzende Vitamin-D-Versorgung von Babys und Kindern.
Dabei sind Vitamin D Kinder Tropfen sehr ergiebig. Eine Flasche reicht für 700 Tagesportionen bei Babys und Kleinkindern unter 4 Jahren und für 350 Tage bei Kindern über 4 Jahren.
Vorteile gegenüber Tablettenform: Leichte Einnahme und gute Bioverfügbarkeit
Die flüssige Formulierung von Vitamin D ermöglicht eine besonders einfache und flexible Einnahme.
So kann ein Tropfen bspw. bei Stillkindern direkt auf die Brustwarze getropft werden. Auch direkt auf die Zunge getropft, in Flüssigkeit oder Brei aufgelöst werden Vitamin D Kinder Tropfen leichter und bereitwilliger aufgenommen als Vitamin D in Tablettenform. Denn häufig schieben Babys Tabletten, die sie als Fremdkörper wahrnehmen, instinktiv wieder aus dem Mund. Auch bei grösseren Kindern können die Tropfen einfach zu den verzehrfertigen Mahlzeiten dazugegeben werden.
Zudem ermöglichen Vitamin D Kinder Tropfen eine besonders pure Formulierung komplett ohne Zusätze und chemische Trägerstoffe. Durch die vollständige Auflösung des fettlöslichen Vitamins in MCT-Öl wird Vitamin D ausserdem deutlich besser vom Körper aufgenommen (ist besser bioverfügbar) als bei einer Einnahme in Tablettenform mit Wasser.
Vitamin-D-Richtwerte für Babys und Kinder
Vitamin D Kinder Tropfen wurden in Anlehnung an nationale und international anerkannte Empfehlungen zur ergänzenden Vitamin-D-Gabe bei Säuglingen und Kindern entwickelt. Dabei wurden auch die Richtlinien der EFSA (European Food Safety Agency) berücksichtigt.
Vitamin D: Funktionen im heranwachsenden Körper
Vitamin D ist an einer Vielzahl verschiedener Prozesse beteiligt. Sowohl im kindlichen als auch im erwachsenen Körper erfüllt Vitamin D wichtige Aufgaben:
Vitamin D unterstützt das normale Wachstum und die Entwicklung der Knochen bei Kindern 1
Trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei 1
Trägt zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor bei 2
Trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei 2
Trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei 2,3
Trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei 4
Trägt zur normalen Zellteilung bei 2
Besonders die grosse Anzahl an Vitamin-D-Rezeptoren, die nahezu überall im Körper verteilt sind, ist ein wichtiger Indikator für die hohe Bedeutung des Sonnenvitamins für den menschlichen Körper.
Galenische Besonderheiten
Das enthaltene Vitamin D wird aus Lanolin von Schafen aus Freilandhaltung gewonnen. Hinsichtlich des Trägermediums von Vitamin D Kinder Tropfen haben wir uns gezielt für MCT-Öl auf Kokosbasis entschieden, welches verschiedene Vorzüge aufweist.
Vitamin D aus Lanolin
Unser Vitamin D liegt als Cholecalciferol (Vitamin D3) vor und wird aus dem Lanolin (Wollwachs) der Schafswolle gewonnen.
Die Schafe leben in Freilandhaltung. Fragwürdige Mulesing-Massnahmen – dabei wird die Haut um den Schwanz von Schafen ohne Einsatz von Betäubungsmitteln entfernt – kommen hierbei nicht zum Einsatz.
Um reine Wolle zu erhalten, muss das Lanolin nach der Schafschur ausgewaschen werden. Das heisst, es handelt sich dabei um einen ohnehin anfallenden, natürlichen Rohstoff, welcher auf diese Weise effizient weiterverwertet wird.
MCT-Öl macht künstliche Konservierung überflüssig
Die Abkürzung MCT steht für den englischen Fachbegriff „ m edium- c hain t riglycerides“ – zu Deutsch: mittelkettige Fettsäuren. Diese sind im Gegensatz zu vielen anderen Pflanzenölen sehr stabil sowie lange haltbar. Dadurch kann komplett auf eine zusätzliche Konservierung verzichtet werden.
Vitamin D Kinder Tropfen sind somit natürlich stabil, lange haltbar und enthalten keinerlei Zusatzstoffe, Träger- oder Füllstoffe.
Weiteres Vitamin-D-Präparat für Kinder
Zusätzlich zu den reinen Vitamin D Kinder Tropfen umfasst unser Sortiment auch , eine Kombination aus Vitamin D und Vitamin K. Auch sind speziell für Babys und Kinder entwickelt und enthalten beide Vitamine in einem für den heranwachsenden Körper sinnvollen Verhältnis und abgestimmter Menge.
Exkurs: Vitamin-D-Bildung im Körper
Vitamin D nimmt eine Sonderstellung unter den Vitaminen ein, da es in der Haut unter optimalen Bedingungen in ausreichendem Masse produziert werden kann. Allerdings wird die Effizienz dieser körpereigenen Bildung von verschiedensten Faktoren beeinflusst, wobei insbesondere der Sonneneinfallswinkel und damit die Jahreszeit von grosser Bedeutung sind.
Vitamin-D-Synthese in der Haut
Vitamine müssen regelmässig mit der Nahrung in ausreichendem Masse aufgenommen werden. Eine Ausnahme bildet Vitamin D.
Das auch als Sonnenvitamin bekannte Vitamin kann in der Haut aus 7‑Dehydrocholesterin (eine Vorstufe von Cholesterin) unter der Einwirkung von Sonnenlicht – genauer UV-B-Strahlung – synthetisiert (gebildet) werden.
Dabei entsteht das sog. Cholecalciferol (Vitamin D3), welches anschliessend über enzymatische Schritte in Leber und Nieren in das aktive Calcitriol umgewandelt wird. Calcitriol wird zu den wichtigen Steroidhormonen gezählt und ist für die vielfältigen Funktionen von Vitamin D verantwortlich.
Beeinflussende Faktoren
Wie bereits erwähnt, wird die körpereigene Vitamin-D-Synthese durch Sonnenlicht (bzw. dessen UV-B-Wellen) gesteuert. Ob dabei jedoch Vitamin D in ausreichendem Masse gebildet werden kann, hängt u.a. von folgenden Aspekten ab:
Jahreszeit bzw. Breitengrad
Dauer und Uhrzeit der Sonnenexposition
Kleidung bzw. freie Hautfläche
Einsatz von Sonnenschutzmitteln
Hauttyp
Alter
bestehende Erkrankungen (Leber, Nieren) 5
Die meisten Vitamin-D-bildenden UV-B-Wellen kommen auf der Erdoberfläche an, wenn die Sonne senkrecht auf die Erde strahlt. Steht die Sonne zu tief, reicht die Intensität der wichtigen UV-B-Strahlung nicht aus. Als Faustregel gilt: Ist der Schatten kürzer als die Körpergrösse, steht die Sonne hoch genug und es kann Vitamin D über die freie Hautfläche gebildet werden.
Insbesondere in den Morgen- und Abendstunden ist dies nicht der Fall, weshalb im Sommer die Mittagszeit für ein kurzes Sonnenbad genutzt werden sollte. Da Deutschland bereits sehr nördlich gelegen ist, steigt die Sonne hier im Winterhalbjahr von ca. Oktober bis März nicht weit genug auf – der Schatten bleibt zu gross 5.
Exkurs: Vitamin D in Lebensmitteln
Vitamin D ist darüber hinaus auch in manchen Lebensmitteln enthalten. Fettreicher Seefisch stellt dabei eine der besten Quellen dar.
Nahrungsmittel
Menge
Vitamin-D-Gehalt
Hering
100 g
1.068 IE
Lachs
100 g
652 IE
Thunfisch
100 g
180 IE
Butter
100 g
48 IE
Hühnereier
1 mittelgrosses
40 IE
Kalbsleber
100 g
40 IE
Tab. 1: Vitamin-D-Gehalt ausgewählter Lebensmittel 6,7.
Allerdings ist individuell zu berücksichtigen, in welcher Menge und Frequenz diese Fischarten verzehrt werden. Butter oder Eier dagegen landen in vielen Haushalten deutlich regelmässiger auf dem Teller.
Um jedoch allein schon den überaus konservativen Schätzwert der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) für eine angemessene Vitamin-D-Zufuhr (bei fehlender Eigensynthese) von 800 IE zu erreichen, müssten täglich 20 Eier oder über 1,6 kg Butter verzehrt werden.
Die Zufuhr über die Nahrung ist also theoretisch möglich, spielt bei der Versorgung mit dem Vitamin aber, im Vergleich zur körpereigenen Bildung durch die Sonne im Sommerhalbjahr, eher eine untergeordnete Rolle.
Verzehrempfehlung von Vitamin D Kinder Tropfen
Kinder unter 4 Jahren: Täglich 1 Tropfen; Kinder ab 4 Jahren: Täglich 2 Tropfen unter die Zunge geben und einspeicheln - idealerweise zu einer fetthaltigen Mahlzeit. Alternativ können die Tropfen auch auf die verzehrfertige Mahlzeit gegeben werden.
Portionen pro Glas
Ein Gläschen Vitamin D Kinder Tropfen enthält 700 Tropfen. Das sind 700 Tagesportionen bei Babys und Kleinkindern unter 4 Jahren und 350 Tagesportionen bei Kindern über 4 Jahren.
Lagerung
Geschlossen, kühl, trocken und lichtgeschützt, ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
Inhaltsstoffe von Vitamin D Kinder Tropfen
Zutaten: Kokosöl (MCT), Vitamin D3 (Cholecalciferol, aus Schafswolle gewonnen)
Inhaltsstoff
Pro 1 Tropfen
Pro 2 Tropfen
Vitamin D3
400 IE/10 µg (200 %*)
800 IE/20 µg (400 %*)
*Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte gem. VO (EU) Nr.1169/2011.
Inhaltsstoffe im Detail
Vitamin D3 (Cholecalciferol) Vitamin D3 kann vom Körper selbst unter Einwirkung von Sonnenlicht (UV-B-Strahlung) gebildet werden. Die im Körper aktive Form von Vitamin D ist das Hormon Calcitriol, welches durch Umbauprozesse in Leber und Nieren aus Cholecalciferol entsteht. Vitamin D trägt zur normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor bei sowie zu einem normalen Calciumspiegel im Blut. Ausserdem ist es an der Erhaltung normaler Knochen und Zähne beteiligt. Darüber hinaus unterstützt Vitamin D sowohl die Muskelfunktion als auch das Immunsystem und spielt eine Rolle bei der Zellteilung.
MCT-Öl MCT-Öl besteht aus mittelkettigen Triglyceriden (Fettsäuren), zu denen bspw. die Capryl- und die Laurinsäure gehören. Dabei handelt es sich um gesättigte Fettsäuren, wie sie zu grossen Anteilen in Kokosfett oder Butter vorkommen. MCT-Öl ist relativ farblos und von neutralem Geschmack. Es ist äusserst stabil gegenüber Oxidation und bei Raumtemperatur flüssig. Deshalb wird es häufig als Lösungsmittel und Trägermedium für fettlösliche Substanzen eingesetzt.
Gesetzliche Hinweise
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Geschlossen, kühl, trocken und lichtgeschützt, ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
FAQ – Kurze Antworten auf häufige Fragen
Es liegen noch keine Fragen zu diesem Produkt vor.
Quellen
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“Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to vitamin D and normal function of the immune system and inflammatory response (ID 154, 159), maintenance of normal muscle function (ID 155) and maintenance of normal cardiovascular function (ID 159) pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006,” EFSA Journal, vol. 8, no. 2, Feb. 2010, doi: 10.2903/J.EFSA.2010.1468
R. Saternus, T. Vogt, and J. Reichrath, “A Critical Appraisal of Strategies to Optimize Vitamin D Status in Germany, a Population with a Western Diet,” Nutrients 2019, Vol. 11, Page 2682, vol. 11, no. 11, p. 2682, Nov. 2019, doi: 10.3390/NU11112682. Available: https://www.mdpi.com/2072-6643/11/11/2682/htm. [Accessed: Dec. 20, 2022]
U. Gröber, Orthomolekulare Medizin – Ein Leitfaden für Apotheker und Ärzte, vol. 3. Stuttgart: Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft mbH, 2008.
U. P. Burgerstein, H. Schurgast, and M. Zimmermann, Handbuch Nährstoffe – Vorbeugen und heilen durch ausgewogene Ernährung: Alles über Spurenelemente, Vitamine und Mineralstoffe, vol. 12. TRIAS, 2012.
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