Ernährung

Superfoods erklärt: Was steckt wirklich hinter dem Trend?
Superfoods sind seit Jahren in aller Munde. Sie gelten als wahre Wunderwaffen für die Gesundheit...
Vegan essen: Häufige Nährstofffallen und wie du sie vermeidest
Die vegane Ernährung wird immer beliebter. Sie schont die Umwelt, fördert das Tierwohl und kann...
Guayusa als nachhaltiger Energielieferant für den Alltag
In einer Welt, in der immer mehr Menschen nach natürlichen und nachhaltigen Alternativen zu Kaffee...
10 überraschende Vorteile von Bio-Lebensmitteln für eine gesunde Ernährung
Immer mehr Menschen entscheiden sich für Bio-Lebensmittel. Doch warum ist das so? Bio-Produkte gelten als...
10 überraschende Vorteile einer vegetarischen Ernährung
Immer mehr Menschen entscheiden sich für eine vegetarische Ernährung – und das aus gutem Grund....
Veganer Proteinvergleich: Die besten pflanzlichen Eiweißquellen
Immer mehr Menschen entscheiden sich für eine vegane Ernährung, sei es aus ethischen, ökologischen oder...