Bio Mikrobiom Protekt Kapseln

26 lebensfähige Bakterienstämme (Bacillus coagulans, Bacillus subtilis, Bifidobakterium adolescentis, B. animalis, B. bifidum, B. breve, B. infantis, B. lactis, B. longum, Lactobacillus acidophilus, L. brevis, L. buchneri, L. casei, L. crispatus, L. delbrueckii, L. fermentum, L. gasseri, L. helveticus. L. jensenii, L. johnsonii, L. paracasei, L. plantarum, L. reuteri, L. rhamnosus, L. sakei, L. salivarius), 1 Hefestamm (Saccharomyces boulardii)
Besonderheiten</p>

<p>Mit Bio-Inulin, einem Ballaststoff, der den „guten“ Darmbakterien als Futter dient und dadurch ihr Wachstum und ihre Vermehrung fördern kann.</p>

<p>Geeignet bei empfindlichem Magen-Darm-Trakt, da ohne Ballaststoffe., Mit Bacillus subtilis, Bacillus coagulans und der Hefe Saccharomyces boulardii.
Kapselgrösse</p>

<p>Kapselgrösse 0</p>

<p>Kapselgrösse 3; besonders klein und leicht zu schlucken</p>

<p>Tab. 2: Vergleich von Bio Mikrobiom Protekt Kapseln und Mikrobiom Sensitiv Forte Kapseln., Exkurs: Das Darmmikrobiom
Der Mensch ist ein Ökosystem. Er besitzt etwa genauso viele Bakterien wie Körperzellen. Die Beziehung ist symbiotisch, d.h. sowohl die Bakterien als auch der Mensch ziehen ihren Nutzen aus dieser Gemeinschaft 5.
Eine Win-Win-Situation für Mensch und Mikroorganismus
Die Bakterien profitieren von dem geschützten Milieu des Verdauungstrakts und der Mensch profitiert von den Bakterien, indem diese für den menschlichen Organismus unverdauliche Nahrungsbestandteile aufschliessen sowie Energie, Vitamine und andere Stoffwechselprodukte produzieren. Einige Bakterienstämme können sogar helfen, die Ausbreitung schädlicher Mikroorganismen wie Viren und Pilze zu verhindern.
Zusammensetzung der Darmflora entscheidet über Verdauung, Verstoffwechselung und Verlauf von Krankheiten
Lange Zeit wurde der Magen-Darm-Trakt nur als Verdauungsorgan betrachtet. Tatsächlich häufen sich jedoch die wissenschaftlichen Erkenntnisse, dass das Mikrobiom darüber hinaus auch Einfluss auf das Immunsystem, Nahrungs- und Medikamenten-Verträglichkeiten sowie auf Krankheitsverläufe und sogar das menschliche Verhalten ausübt 1.
Die Grundzusammensetzung des Mikrobioms wird durch die Geburt festgelegt
Die Zusammensetzung der Darmflora ist dabei individuell und unterscheidet sich von Mensch zu Mensch. Es gibt jedoch eine erste Grundausstattung, die jeder Mensch mit seiner Geburt erhält und die notwendig für die weitere Entwicklung der Körperphysiologie ist.
Diese Grundausstattung lässt sich in 3 Mikrobiom-Grundtypen, die sog. Enterotypen aufteilen. Alle Menschen, egal wo sie leben, was sie essen oder welches Geschlecht sie haben, besitzen einen dieser 3 Enterotypen, der als Basis dient, um das eigene, individuelle Mikrobiom aufzubauen 6.
Die Grundausstattung setzt sich dabei aus den Bakterien zusammen, die jeder Mensch bei der Geburt über den Geburtskanal der Mutter, durch das Stillen sowie seine nähere Umgebung in den ersten Lebensmonaten erhält. Ist diese erst einmal gefestigt, lässt sie sich nicht mehr verändern.
Weitere Bakterienstämme bauen im Laufe des Lebens die Vielfalt auf
Zu dieser Basis kommen dann im Laufe des Lebens weitere Bakterienkulturen hinzu, die den Darm besiedeln und die Vielfalt der Bakteriengesellschaft erhöhen. Dieser Teil ist in seiner Zusammensetzung beeinflussbar durch die Ernährung, Lebensbedingungen und im negativen Fall auch durch Medikamente. Der Grundstock (Enterotyp) jedoch, den jeder mit seiner Geburt erhalten hat, bleibt davon unberührt.
Unterschiedliche Bakterienstämme besiedeln unterschiedliche Darmabschnitte
Obwohl die Darmflora umfangreich und vielfältig ist, gibt es ein grobes Schema, wie sie bei jedem Menschen verteilt ist.
Zu den wichtigsten Arten zählen die Lactobacillen, die Hauptbesiedler des Dünndarmes sowie der Vaginalschleimhäute.</p>

<p>Bifidostämme besiedeln v.a. den Dickdarm und hier besonders das Ende des Dickdarms.</p>

<p>Dazwischen findet man Streptokokken, E. Coli, Bacteroides und noch viele mehr.</p>

<p>Alle sind Teil der Bakteriengemeinschaft und leisten ihren Beitrag für den menschlichen Organismus., Verzehrempfehlung von Bio Mikrobiom Protekt Kapseln
Bei Erstanwendung mit 1 Kapsel pro Tag beginnen. Innerhalb von 2 Wochen auf eine Tagesmenge von 2 Kapseln steigern. Über den Tag verteilt ca. 30 min vor den Mahlzeiten einnehmen.
Wichtige Hinweise</p>

<p>Zu einer Antibiotika-Einnahme sollte 2 Std. Abstand gehalten werden.</p>

<p>Bei besonders empfindlichen Menschen kann es aufgrund des Inulins zu Blähungen kommen. Sollte dies der Fall sein, empfiehlt es sich, die Einnahme zu reduzieren, bis die Beschwerden abklingen. Der Verdauungstrakt wird sich nach einer Weile an das Inulin gewöhnen. Dann kann die Zufuhr wieder gesteigert werden.</p>

<p>Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden., Kapselgrösse
Für die Lebenskraftpur Bio Mikrobiom Protekt Kapseln verwenden wir die Kapselgrösse 0. Das entspricht ca. 21,7 mm x 7,6 mm.
Portionen pro Glas
Ein Glas Bio Mikrobiom Protekt Kapseln beinhaltet 60 Kapseln. Das sind 30-60 Tagesportionen.
Lagerung
Geschlossen, kühl, trocken und lichtgeschützt, ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
Probiotika sollten ab einer Raumtemperatur von 25°C im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Inhaltsstoffe von Bio Mikrobiom Protekt Kapseln
Zutaten: Bio-Inulin, pflanzliche Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose, 10 lebensfähige Bakterienstämme (B. bifidum, B. breve, B. lactis, B. longum, L. acidophilus, L. casei, L. paracasei, L. plantarum, L. rhamnosus, S. thermophilus)
Lebende Bakterienkulturen, -
8 x 10 9 KBE*
Ballaststoffe, 67,2 g
0,726 g
*Mindestens 4 Milliarden koloniebildende Einheiten (KBE) pro Kapsel, Inhaltsstoffe im Detail
Lactobakterien Lactobakterien bevölkern den gesamten Verdauungstrakt. Ihre Hauptfunktion ist die Milchsäurebildung. Sie drängen im leicht sauren Milieu pathogene Keime zurück, sind wichtig für eine normale Darmfunktion und können die Darmschleimhaut positiv beeinflussen.
Bifidobakterien Bifidobakterien sind ein natürlicher Bestandteil des Darmmikrobioms. Sie sind vermehrt im Dickdarm zu finden, da hier ein überwiegend sauerstoffarmes Milieu herrscht und sie für ihre Energiegewinnung keinerlei Sauerstoff benötigen. Durch ihre hohe Vermehrungsrate sorgen sie dafür, dass die Darmwand geschützt bleibt und Krankheitserreger und schädliche Bakterien in Schach gehalten werden.
Streptococcus thermophilus Streptococcus thermophilus wird auch Salivarius genannt. Man findet ihn u.a. im Mundraum, wo er seine krankmachenden „Verwandten“ in Schach hält und so bei der Kariesbekämpfung hilft.
Inulin Inulin ist ein wasserlöslicher Ballaststoff, der in bestimmten Pflanzen wie z.B. Topinambur, Artischocken oder der Agave vorkommt. Da der menschliche Körper Inulin nicht aufspalten kann, gelangt der Ballaststoff unverdaut in den Dickdarm. Dort dient er den „guten“ Darmbakterien als Nahrungsquelle und hilft ihnen dabei sich schnell und effizient zu vermehren und dadurch widerstandsfähiger gegenüber ungewollten Keimen zu werden. Ausserdem unterstützt Inulin eine normale Verdauung. Der Ballaststoff bindet Wasser in Magen und Darm, quillt auf und sorgt durch den Dehnungsreiz auf die Magen-Darm-Wand für eine Anregung der Verdauungsfunktion.
Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle) Die pflanzliche Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC) besteht aus Cellulose. Cellulose ist aus vielen Zuckermolekülen aufgebaut und schenkt pflanzlichen Zellwänden Stabilität und Festigkeit. Sie wird v.a. aus Holz und Stroh gewonnen. Unter hohen Temperaturen und Zuhilfenahme von Lauge (hohen pH-Werten) wird Cellulose zu Kapselhüllen gepresst. Diese lösen sich im Magen auf und passieren als sog. unlösliche Ballaststoffe (Faserstoffe) unverändert den Darm.
FAQ – Kurze Antworten auf häufige Fragen
Warum ist ein weisser Beutel im Produkt?</p>

<p>Der sog. Silica-Beutel kann Feuchtigkeit binden und sorgt so dafür, dass das Produkt trocken und haltbar bleibt. Darum sollten Sie den Silica-Beutel nicht entfernen. Dieser besteht aus einem atmungsaktiven Material und ist mit Silica-Gel (Kieselgel) gefüllt. Der Beutel ist vollkommen unbedenklich und gibt keine Stoffe an das Produkt ab. Dennoch ist Silica-Gel nicht zum Verzehr geeignet und sollte daher ausserhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt werden.</p>

<p>Quellen</p>

<p>Cresci and Bawden, " The Gut Microbiome: What We Do and Don’t Know", Nutr Clin Pract, vol. 30, no. 6, p. 734, Dec. 2015. [Accessed: 30 March 2022]., Renye and Steinberg, " Thermophilin 110 Inhibits Growth and Biofilm Formation of Streptococcus Mutans", Biotechnology Reports, vol. 31, Sep. 2021. [Accessed: 31 March 2022].
Seddik/Bendali et al., " Lactobacillus Plantarum and Its Probiotic and Food Potentialities", Probiotics Antimicrob Proteins, vol. 9, no. 2, pp. 111–122, Jun. 2017.
Segers and Lebeer, ‘ Towards a better understanding of Lactobacillus rhamnosus GG-host interactions ’.
Sender/Fuchs et al., " Revised Estimates for the Number of Human and Bacteria Cells in the Body", 2016.
Arumugam/Raes et al., " Enterotypes of the Human Gut Microbiome Europe PMC Funders Group", Nature, vol. 473, no. 7346, pp. 174–180, 2011.