Carni Nährstoffkomplex Vegan Pulver

Was ist der Carni Nährstoffkomplex Vegan Pulver?

Das Lebenskraftpur Carni Nährstoffkomplex Vegan Pulver gehört zu den ersten Produkten im deutschsprachigen Raum mit einer einzigartigen Zusammensetzung der wichtigsten sogenannten Carninutrients. Es ist ideal geeignet, um eine effiziente Versorgung mit essenziellen Stoffen wie Kreatin, Taurin, L-Carnitin, Cholin sowie L-Carnosin und Beta-Alanin zu gewährleisten.

Optimale Versorgung mit Carninutrients bei fleischarmer oder -freier Ernährung

Das Wissenschaftsteam von Lebenskraftpur hat bei der Entwicklung des Carni Nährstoffkomplex Vegan Pulvers auf aktuelle Forschungsergebnisse zurückgegriffen. Dies ermöglicht insbesondere Personen, die sich fleischarme oder fleischarme Ernährungsweisen zulegen, von diesen wertvollen Stoffen zu profitieren. Auch ambitionierte Sportler finden in diesem Pulver eine hervorragende Unterstützung, da es unter anderem mit Kreatin die Muskelkraft bei intensiven sportlichen Aktivitäten erhöht.

Was sind Carninutrients?

Carninutrients, auch bekannt als "meat-based bioactive compounds", sind spezifische Nährstoffe, die vorwiegend in tierischen Lebensmitteln, insbesondere Muskelfleisch, vorkommen und bemerkenswerte Eigenschaften besitzen. Der menschliche Körper kann diese Nährstoffe nur in begrenztem Umfang selbst produzieren. Folgende Faktoren beeinflussen die körpereigene Bildung:

• Die Nährstoff-Versorgung (z.B. durch die entsprechenden Grundbausteine)
• Vorhandene Erkrankungen
• Unveränderbare Faktoren wie Alter, Geschlecht und Genetik

Taurin – Aufregende Forschungsergebnisse zur Alterung?

Die Entwicklung des Carni Nährstoffkomplex Vegan Pulvers wurde unter anderem durch vielversprechende Erkenntnisse aus einer Forschungsarbeit von 2023 inspiriert, die die Rolle der Aminosäure Taurin und deren Einfluss auf Alterungsprozesse untersuchte. Diese Ergebnisse haben in der wissenschaftlichen Gemeinschaft für Aufsehen gesorgt. Taurin ist vielen Menschen vor allem als wertvolle Zutat in verschiedenen Energydrinks bekannt.

Erhöhte körperliche Leistung mit Kreatin

Kreatin gilt als eines der am besten erforschten Nahrungsergänzungsmittel. Zahlreiche Studien haben seine Wirksamkeit insbesondere im Sport- und Fitnessbereich belegt, da es die körperliche Leistungsfähigkeit bei kurzfristigen, intensiven Belastungen steigert. Zudem haben diese Studien gezeigt, dass Kreatin auch in vielen anderen Sportarten von Bedeutung ist, insbesondere für vegane und vegetarische Athleten.

Mit allen wichtigen Vertretern der Carninutrients

Das Wissenschaftsteam von Lebenskraftpur hat darauf geachtet, die Aminosäure-Verbindungen L-Carnitin (Carnipure®) und L-Carnosin sinnvoll zu integrieren, um alle relevanten Carninutrients im Carni Nährstoffkomplex Vegan Pulver zu vereinen. Beta-Alanin fungiert dabei als effektive Vorstufe für Carnosin. Dies gewährleistet die ausreichende Zufuhr von Beta-Alanin und stellt alle notwendigen Bausteine für die körpereigene Carnosin-Bildung bereit.

Gut zu wissen: Carnosin wird während der Verdauung zu einem grossen Teil in Beta-Alanin und Histidin zerlegt, was eine wertvolle Ergänzung von Histidin darstellt, dessen Zufuhr bei einer veganen Ernährung oft niedriger ist als bei Mischkost.

Cholin für einen normalen Fettstoffwechsel und mehr

Obwohl Cholin kein typischer Carninutrient ist, da es auch in Eiern und Sojaprodukten vorkommt, ergänzt es die Rezeptur des Carni Nährstoffkomplex Vegan Pulvers auf sinnvolle Weise. Da Cholin in einer veganen Ernährung oft weniger vorhanden ist als in Mischkost oder vegetarischen Ernährungsweisen, hat das Wissenschaftsteam zwei verschiedene Cholin-Verbindungen kombiniert. So enthält das Pulver sowohl Cholinbitartrat für die allgemeine Versorgung als auch die spezielle Form Citicolin, die ins Gehirn gelangen kann und dort vielfältige Aufgaben erfüllt.

Cholin erfüllt zudem wichtige Funktionen, denn es:

• trägt zu einer normalen Leberfunktion bei
• unterstützt einen gesunden Fettstoffwechsel
• ist wichtig für den normalen Homocystein-Stoffwechsel (erhöhte Homocystein-Werte können negative Auswirkungen haben)

Interessant zu wissen: Ehemals als Vitamin B4 bezeichnet, gilt Cholin heute als Vitaminoid – also eine substanzähnliche Verbindung. In den USA wird es seit 1998 als essenzieller Nährstoff anerkannt, während es in Europa oft zu wenig Beachtung findet.

Markenrohstoffe in kompromissloser Qualität

Bei der Entwicklung des Carni Nährstoffkomplex Vegan Pulvers legte das Lebenskraftpur Wissenschaftsteam grossen Wert auf hochqualitative Zutaten. Das enthaltene Kreatin hat einen Gehalt von etwa 88 % und wird in Deutschland produziert, wo es auch in zahlreichen Studien eingesetzt wird. Auch das verwendete L-Carnitin liegt in Markenqualität (Carnipure®) vor und ist in der Form L-Carnitin-L-Tartrat enthalten, was es besonders geeignet für Pulverform macht, da es weniger dazu neigt, zu verklumpen.

Gut zu wissen: Markenrohstoffe zeichnen sich durch hohe Reinheit und strenge Qualitätskontrollen aus. Auch bei den anderen Inhaltsstoffen wurde auf diese Kriterien geachtet. Taurin, L-Carnosin und Beta-Alanin sind als Reinstoffe enthalten, da in diesen Fällen keine speziellen Verbindungen erforderlich sind.

Wie schmeckt der Carni Nährstoffkomplex Vegan Pulver?

Der Lebenskraftpur Carni Nährstoffkomplex Vegan Pulver hat einen säuerlichen, leicht zitronigen und ansonsten neutralen Geschmack. Die säuerliche Note ist hauptsächlich auf das verwendete L-Carnitin-L-Tartrat zurückzuführen.

Hinweis: Dank des hochwertigen L-Carnitin-Markenrohstoffs Carnipure® ist das Pulver nahezu geruchsneutral. Produkte mit anderen L-Carnitin-Rohstoffen können jedoch einen fischartigen Eigengeruch aufweisen.

Warum das Lebenskraftpur Carni Nährstoffkomplex Vegan Pulver kaufen?

• Optimale Versorgung mit Carninutrients für Vegetarier, Veganer und Flexitarier
• Ideal für Sportler – steigert die körperliche Leistungsfähigkeit durch Kreatin
• Cholin unterstützt einen normalen Fettstoffwechsel
• Sinnvolle Ergänzung durch L-Carnitin, L-Carnosin und Beta-Alanin
• Kreatin und L-Carnitin (Carnipure®) in höchster Markenqualität

Weitere Nahrungsergänzungsmittel für Vegetarier & Veganer von Lebenskraftpur

Vegetarier und Veganer schliessen aus verschiedenen Gründen tierische Lebensmittel aus. Da hochwertige tierische Produkte jedoch reich an bestimmten Nährstoffen (z.B. Vitamin B12) sind, sollte bei einer vegetarischen oder veganen Ernährung darauf geachtet werden, dass der Bedarf an diesen Nährstoffen ausreichend gedeckt wird. Neben ausgewählten pflanzlichen Lebensmitteln können vegane Nahrungsergänzungsmittel hier einen wertvollen Beitrag leisten.

Verzehrempfehlung für den Carni Nährstoffkomplex Vegan Pulver

Täglich 6 g (entspricht 2 leicht gehäuften Teelöffeln) in ca. 200 ml Wasser einrühren und idealerweise zu oder nach einer Mahlzeit einnehmen. Auch die Zugabe in Smoothies oder (Protein-)Shakes ist möglich.

Wichtiger Hinweis: Bei der Einnahme von hohen Mengen Beta-Alanin (> 1 g) kann ein Kribbeln an verschiedenen Körperstellen wie Gesicht, Brust oder Extremitäten auftreten. Dieser Effekt ist harmlos, wird jedoch von manchen Menschen als unangenehm empfunden. In unserer Verzehrempfehlung sind lediglich 400 mg Beta-Alanin enthalten.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden.

Portionen pro Glas

Ein Glas Carni Nährstoffkomplex Vegan Pulver enthält 180 g Pulver, was 30 Tagesportionen entspricht.

Lagerung

Geschlossen, kühl, trocken und lichtgeschützt lagern, ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern.

Inhaltsstoffe des Carni Nährstoffkomplex Vegan Pulvers

Zutaten: Kreatinmonohydrat, Taurin, L-Carnitintartrat (Carnipure®), Beta-Alanin, Cholinbitartrat, Citicolin (CDP-Cholin), L-Carnosin

Inhaltsstoffe im Detail

*Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte gemäss VO (EU) Nr.1169/2011.

Inhaltsstoffe im Detail

Kreatin-Monohydrat: Kreatin-Monohydrat ist die am besten untersuchte Kreatin-Verbindung mit einem Kreatin-Anteil von ca. 88 %. Die restlichen 12 % bestehen aus molekularem Wasser. Es handelt sich um ein feines, kristallines, weisses und geschmacksneutrales Pulver.

Kreatin: Kreatin wird in der Leber und den Nieren aus den Aminosäuren L-Arginin, Glycin und L-Methionin gebildet. Es wird in die Zielorgane wie Herz, Gehirn oder Muskulatur transportiert, wo es als Phospho-Kreatin am Energiestoffwechsel beteiligt ist. Der Körper kann etwa 50 % des täglichen Bedarfs selbst decken, während der Rest über die Ernährung aufgenommen werden muss.

Taurin: Taurin ist eine nicht-proteinogene Aminosäure, die in der Leber aus Cystein oder Methionin unter der Beteiligung von Vitamin B6 gebildet wird. Taurin ist die am zweithäufigsten vorkommende Aminosäure im menschlichen Körper und findet sich vor allem in Geweben mit hoher Mitochondrien-Dichte, wie dem zentralen Nervensystem und Herzmuskel. In der Nahrung ist Taurin hauptsächlich in Austern, Muscheln und Makrelen enthalten.

L-Carnitin-L-Tartrat (Carnipure®): Diese Verbindung enthält L-Carnitin und Weinsäure in einem Verhältnis von 2:1. Sie hat einen säuerlichen Geschmack und zeichnet sich durch hohe Stabilität aus.

L-Carnitin: L-Carnitin zählt zu den Vitamin-ähnlichen Verbindungen, die der Körper aus den Aminosäuren Lysin und Methionin herstellen kann. Der Bedarf darüber hinaus muss über die Nahrung gedeckt werden, wobei L-Carnitin vor allem in Fleisch vorkommt. Eine vegane Ernährung enthält in der Regel wenig L-Carnitin.

Beta-Alanin: Diese nicht-proteinogene Aminosäure ist entscheidend für die körpereigene Bildung von L-Carnosin. Sie kann in der Leber produziert oder über tierische Lebensmittel aufgenommen werden.

Cholinbitartrat: Eine Verbindung aus Cholin und Weinsäure, die einen Cholin-Anteil von ca. 40 % hat und einen säuerlichen Geschmack aufweist.

Citicolin (CDP-Cholin): Diese spezielle Cholin-Verbindung hat einen Cholin-Anteil von ca. 20 % und kann die Blut-Hirn-Schranke überwinden.

Cholin: Cholin ist ein wichtiges Vitaminoid, das im Körper aus Folsäure und Methionin synthetisiert werden kann und viele Funktionen erfüllt, unter anderem als Bestandteil von Acetylcholin, einem bedeutenden Botenstoff des Nervensystems.

L-Carnosin: Dieses Dipeptid setzt sich aus Beta-Alanin und L-Histidin zusammen und kommt vor allem in der Muskulatur vor. L-Carnosin ist ein körpereigenes Antioxidans.

FAQ – Häufig gestellte Fragen

Für wen ist Kreatin sinnvoll?

Kreatin ist besonders vorteilhaft für Menschen, die sich vegetarisch oder vegan ernähren und/oder häufig intensive sportliche Aktivitäten ausüben, da es hauptsächlich in Fleisch vorkommt und eine Schlüsselrolle in der Muskulatur spielt.

Was ist Taurin und welche Effekte hat es?

Taurin ist eine nicht-proteinogene Aminosäure, die an vielen Körperprozessen beteiligt ist und antioxidative Eigenschaften besitzt. Es findet sich vor allem in Mitochondrien-reichem Gewebe wie dem zentralen Nervensystem und dem Herzmuskel.

Wofür ist L-Carnitin gut?

L-Carnitin ist entscheidend für den Fettsäuretransport in den Mitochondrien zur Energiegewinnung, weshalb es insbesondere in Herz- und Skelettmuskulatur vorkommt.

Wofür ist Beta-Alanin gut?

Beta-Alanin wird vom Körper für die Synthese von Carnosin genutzt, das antioxidative Eigenschaften aufweist und in höheren Konzentrationen im Gehirn und in der Muskulatur vorkommt.

Wofür ist Cholin gut?

Cholin ist ein wichtiger Bestandteil von Zellmembranen und spielt eine Rolle als Botenstoff im Nervensystem. Zudem reguliert es den Homocystein-Spiegel im Blut und unterstützt den Abtransport von Fettsäuren aus der Leber.

Wofür ist Carnosin gut?

Carnosin ist ein wertvoller Bestandteil im Gehirn und in der Muskulatur, der antioxidative Eigenschaften aufweist.

Kann man Carni Nährstoffkomplex Vegan Pulver während der Schwangerschaft einnehmen?

Die Einnahme des Carni Nährstoffkomplex Vegan Pulvers während der Schwangerschaft sollte mit einer medizinischen Fachperson besprochen werden. Besonders bei veganer Ernährung sollte geprüft werden, wie der empfohlene erhöhte Cholin-Bedarf während Schwangerschaft und Stillzeit gedeckt werden kann.

Warum ist ein weisser Beutel im Produkt?

Der sogenannte Silica-Beutel bindet Feuchtigkeit und sorgt dafür, dass das Produkt trocken und haltbar bleibt. Dieser Beutel sollte nicht entfernt werden und ist aus einem atmungsaktiven Material gefertigt, das mit Silica-Gel gefüllt ist. Er gibt keine Stoffe an das Produkt ab, ist jedoch nicht zum Verzehr geeignet und sollte ausserhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt werden.

Quellen

‘Contribution of terrestrial animal source food to healthy diets for improved nutrition and health outcomes’. [Zugriff: 22. Dezember 2023].
Kulczy´nski, Kulczy´nski, et al., ‘Characteristics of Selected Antioxidative and Bioactive Compounds in Meat and Animal Origin Products’. [Zugriff: 22. Dezember 2023].
Wu, ‘Important roles of dietary taurine, creatine, carnosine, anserine and 4-hydroxyproline in human nutrition and health’, Amino Acids, vol. 52, no. 3, S. 329, März 2020. [Zugriff: 22. Dezember 2023].
Singh, Gollapalli, et al., ‘Taurine deficiency as a driver of aging’, Science (1979), vol. 380, no. 6649, Juni 2023. [Zugriff: 21. Dezember 2023].
Wallace, Blusztajn, et al., ‘Choline: The Underconsumed and Underappreciated Essential Nutrient’, Nutr Today, vol. 53, no. 6, S. 240, November 2018. [Zugriff: 20. Dezember 2023].