Rhodiola Rosea Extrakt Kapseln

Was sind Rhodiola Rosea Extrakt Kapseln?

Die Lebenskraftpur Rhodiola Rosea Extrakt Kapseln beinhalten einen hochwertigen Rhodiola-Extrakt aus dem sibirischen Altai-Gebirge (Rhodiolife®). Dieser zeichnet sich durch einen hohen, standardisierten Gehalt an wertvollen Inhaltsstoffen aus.

Rhodiola als angesehenes Adaptogen

Rhodiola Rosea gehört zu den bekanntesten Adaptogenen und wird in der sibirischen sowie tibetanischen Volksheilkunde bereits seit Jahrhunderten verwendet. Heutzutage erfreut sich Rhodiola Rosea besonders unter Menschen mit einem hektischen Lebensstil, wie Studierenden in Prüfungsphasen oder Berufstätigen mit Nachtschichten, grosser Beliebtheit. Auch ambitionierte Sportler schätzen die Vorteile dieser Pflanze.

Qualitätsrohstoff mit 5 % Rosavinen

In den Lebenskraftpur Rhodiola Rosea Extrakt Kapseln finden Sie ausschliesslich den hochwertigen Markenrohstoff Rhodiolife®. Dieser profitiert von der hohen Expertise und dem jahrelangen Erfahrungsschatz unseres Produzenten, der vom Anbau über die Ernte bis zur Extraktion verantwortungsbewusst arbeitet.

Der Rhodiola-Extrakt ist auf einen hohen Gehalt an relevanten Inhaltsstoffen standardisiert und enthält mindestens 5 % Rosavine sowie nicht weniger als 1,8 % Salidrosid. Dank einer präzisen Analysemethode (spezielle Flüssigkeitschromatografie; MUPLC) können diese Werte garantiert werden. Bei der Extraktion kommen ausschliesslich Wasser und Ethanol (Alkohol) zum Einsatz, wodurch Rückstände kritischer Extraktionsmittel ausgeschlossen sind.

Nachhaltige Ernte im Altai-Gebirge

Unser Rhodiola-Extrakt stammt aus dem abgelegenen Altai-Gebirge in Sibirien, wo die widerstandsfähige Pflanze unter rauen klimatischen Bedingungen gedeiht und ihre natürlichen Inhaltsstoffe optimal ausbildet. Wir verwenden eine Kombination aus wild gesammelten und speziell kultivierten Rhodiola-Pflanzen, um den Druck auf die natürlichen Wildbestände zu minimieren. Diese nachhaltige Methode sichert die zukünftige Verfügbarkeit der Pflanze.

Dank einer sorgfältigen Anbaumethode wird sichergestellt, dass die Zusammensetzung der für die Extraktion verwendeten Rhodiola-Wurzeln zwischen kultivierten und wilden Pflanzen kaum Unterschiede aufweist – ein häufiges Problem bei herkömmlichen Anbaumethoden.

Wissenswertes zur Nachhaltigkeit

Der verantwortungsvolle und nachhaltige Anbau von Rhodiola Rosea durch unseren Produktionspartner ist zudem als CITES-konform zertifiziert. CITES steht für das Washingtoner Artenschutzübereinkommen, das den internationalen Handel mit gefährdeten Arten von Flora und Fauna regelt.

Flexible Dosierung mit 2 Kapseln

Das Lebenskraftpur Wissenschaftsteam hat die Verzehrempfehlung von 300 mg Rhodiola-Extrakt bewusst auf 2 Kapseln aufgeteilt. Dies ermöglicht eine flexible Dosierung und sorgt bei täglicher Einnahme von jeweils einer Kapsel morgens und mittags für eine gleichmässige Versorgung mit den relevanten Inhaltsstoffen. Diese Vorgehensweise kann insbesondere bei Substanzen sinnvoll sein, die sowohl langfristige als auch kurzfristige Effekte entfalten.

Ein zusätzlicher Vorteil: Die kleinen Kapseln (Kapselgrösse 1) sind besonders einfach zu schlucken.

Ähnliche Produkte im Sortiment

Im Lebenskraftpur Sortiment finden Sie neben den Rhodiola Rosea Extrakt Kapseln auch Ashwagandha Vollspektrum-Extrakt Kapseln sowie Adaptogen Komplex Kapseln, die verschiedene pflanzliche Extrakte synergistisch kombinieren.

Warum Rhodiola Rosea Extrakt Kapseln von Lebenskraftpur wählen?

• Beliebt bei Menschen mit hektischem Alltag und Sportlern
• Reiner, hochkonzentrierter Extrakt in Markenqualität
• Herkunft aus dem sibirischen Altai-Gebirge
• Kombination aus Wildsammlung und Kultivierung für den Artenschutz
• 300 mg pro Verzehrempfehlung – sinnvoll auf 2 Kapseln verteilt

Verzehrempfehlung

Täglich morgens und mittags je 1 Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Kapselgrösse

Für die Lebenskraftpur Rhodiola Rosea Extrakt Kapseln verwenden wir die Kapselgrösse 1, die ca. 19,4 mm x 6,9 mm misst.

Portionen pro Glas

Ein Glas Rhodiola Rosea Extrakt Kapseln enthält 120 Kapseln, was 60 Tagesportionen entspricht.

Lagerung

Geschlossen, kühl, trocken und lichtgeschützt, ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.

Inhaltsstoffe von Rhodiola Rosea Extrakt Kapseln

Zutaten: Rhodiola-Rosea-Extrakt, pflanzliche Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose

Nährstoffe pro Verzehrempfehlung (2 Kapseln)

*Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte gem. VO (EU) Nr. 1169/2011.

Inhaltsstoffe im Detail

Rosenwurz (Rhodiola rosea): Diese Pflanze wächst unter extremen Bedingungen in subarktischen Zonen und Gebirgen Europas, Asiens und Nordamerikas. Ihre Widerstandsfähigkeit gegenüber starkem Regen und trockenem Boden sowie die Fähigkeit, kurze Sommerperioden zu überstehen, sind bemerkenswert. Der charakteristische Rosenduft der frischen Wurzel beim Zerreiben führt zu ihrem Namen. Sie enthält phenolische Glycoside wie Salidrosid und Rosavin sowie das Aglycon Tyrosol. In der chinesischen, russischen und tibetischen Volksheilkunde wird Rosenwurz seit langem genutzt.

Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle): Diese Kapselhülle besteht aus Cellulose, die aus Zuckermolekülen aufgebaut ist und pflanzlichen Zellwänden Stabilität verleiht. Sie wird vor allem aus Holz und Stroh gewonnen und unter hohen Temperaturen sowie mit Lauge zu Kapselhüllen verarbeitet. Diese lösen sich im Magen auf und passieren unverändert den Darm.

FAQ – Häufig gestellte Fragen

Wofür ist Rhodiola Rosea gut?

Rhodiola Rosea ist ein bekanntes Adaptogen, das in der sibirischen und tibetanischen Volksheilkunde verwendet wird. Auch die Wikinger nutzten die Pflanze für verschiedene Zwecke. Heutzutage wird sie vor allem in der psychiatrischen Forschung untersucht und ist bei Sportlern sehr beliebt.

Wann sollte man Rosenwurz meiden?

Schwangere und stillende Frauen sollten die Einnahme mit ihrem Arzt absprechen. Das Gleiche gilt für Kinder sowie bei gleichzeitiger Einnahme von Antidepressiva.

Wie lange dauert es, bis Rosenwurz wirkt?

Die Wirkung von Rosenwurz ist individuell unterschiedlich. Einige Personen spüren bereits nach wenigen Stunden eine Wirkung, während es bei anderen mehrere Wochen dauern kann.

Wie lange kann man Rosenwurz einnehmen?

Es gibt keine zeitliche Einschränkung bezüglich der Einnahmedauer von Rosenwurz.

Hat Rhodiola Nebenwirkungen?

Rhodiola gilt als gut verträglich. Selten können jedoch Magen-Darm-Beschwerden, Mundtrockenheit oder Schwindel auftreten. Bei gleichzeitiger Einnahme von Antidepressiva sollte die Rhodiola-Einnahme mit einem Arzt abgesprochen werden.

Was ist besser: Ashwagandha oder Rosenwurz?

Ob Ashwagandha oder Rhodiola besser ist, hängt von der individuellen Situation ab. Beide Pflanzen sind als Adaptogene bekannt, haben jedoch unterschiedliche Eigenschaften und Anwendungsbereiche. Rosenwurz wird häufig für akute Situationen und über kürzere Zeiträume eingesetzt, während Ashwagandha über mindestens 2 bis 3 Monate eingenommen werden sollte.

Kann man Rosenwurz auch abends einnehmen?

Ja, Rosenwurz kann auch abends eingenommen werden, allerdings kann dies bei manchen Personen das Einschlafen und die Schlafqualität beeinträchtigen. Die wertvollen Effekte von Rosenwurz sind in der Regel tagsüber erwünscht.

Wie viel Rhodiola sollte man täglich einnehmen?

Eine tägliche Menge von etwa 200 bis 400 mg ist empfohlen, idealerweise verteilt auf 2 Portionen. Je höher die Potenz eines Extrakts, desto weniger Rhodiola wird in der Regel benötigt.

Können Ashwagandha und Rhodiola zusammen eingenommen werden?

Ja, bei guter Verträglichkeit können Ashwagandha und Rhodiola Rosea zusammen eingenommen werden, da sie sich durch ihre unterschiedlichen Effekte ideal ergänzen.

Kann ich Rhodiola Rosea Extrakt Kapseln meinem Kind geben?

Zurzeit liegen keine ausreichenden Daten vor, um die Einnahme von Rhodiola Rosea für Kinder ausdrücklich zu empfehlen. Daher sollte die Einnahme mit einem Arzt besprochen werden.

Kann man Rhodiola Rosea Extrakt Kapseln während der Schwangerschaft einnehmen?

Aktuell sind keine ausreichenden Daten verfügbar, um die Einnahme während der Schwangerschaft zu empfehlen. Konsultieren Sie bitte Ihren Arzt.

Können die Kapseln geöffnet und der Inhalt pur eingenommen werden?

Ja, die Kapseln können geöffnet werden, aber der Inhalt hat einen bitteren und adstringierenden Geschmack.

Warum sind die Rhodiola Rosea Extrakt Kapseln nicht vollständig gefüllt?

Gemäss dem Lebenskraftpur Reinheitsprinzip verzichten wir auf Hilfs- und Zusatzstoffe, dazu gehören auch Füllstoffe. Da nicht für jede Füllmenge eines Rohstoffs eine passende Kapselgrösse existiert, kann es vorkommen, dass Kapseln nicht zu 100 % befüllt sind. Sie können jedoch sicher sein, dass die angegebene Füllmenge und der deklarierte Wirkstoffgehalt stets erfüllt sind.

Warum enthält das Produkt einen weissen Beutel?

Der sogenannte Silica-Beutel bindet Feuchtigkeit und sorgt dafür, dass das Produkt trocken und haltbar bleibt. Bitte entfernen Sie diesen Beutel nicht, da er aus einem atmungsaktiven Material besteht und mit Silica-Gel gefüllt ist. Dieser Beutel ist unbedenklich und gibt keine Stoffe an das Produkt ab, sollte aber ausserhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt werden.